SHAKLEE KOTA PUTERI, IJOK : SIHAT BERSAMA SHAKLEE: MENGAPA KULIT KUSAM SERING TERJADI PADA WAJAH??

Kulit kusam ni terjadi akibat kehadiran sel kulit mati. Kulit kita sebenarnya berganti pada setiap 28 hari atau tiga minggu. Sel kulit mati ni terjadi apabila tubuh kekurangan protein untuk menyingkirkan sel mati tersebut.

Bila hal ini terjadi, semakin lama sel mati semakin tebal dan menyebabkan wajah nampak gelap dan berminyak. Hal ini sedikit sebanyak memang akan mengganggu penampilan seseorang, malah akan menyebabkan kita menjadi kurang yakin untuk berhadapan dengan orang di khalayak ramai.

Pemakanan yang seimbang memang amat disarankan untuk mendapatkan kulit yang cantik ni..bukan senang nak cantik ye..sape2 yang malas mkn sayur dan buah-buahan tu mmg susah sikit la nk hasilkan kulit gebu dan berseri..tambah pulak kalau kulit anda ni jenis berminyak dan berjerawat..memang kena jaga pemakanan anda..x boleh mkn makanan yang berminyak, berlemak, makanan manis2 pon x boleh amalkan sangat..leceh kan?hehehe..

SEL MATI ATAU KULIT KUSAM INI JUGA AKAN MENYEBABKAN MASALAH KULIT YANG LAIN SEPERTI :

1. Jerawat

2. Warna kulit tak sekata

3. Jeragat

4. Bintik – bintik hitam

5. Bintik – bintik putih

ANTARA PUNCA BERLAKUNYA SEL KULIT MATI

1. Tekanan atau Stress

Stress adalah salah satu gangguan psikologi yang sering menyerang sesiapa saja. Stress juga merupakan musuh besar dan dapat mempengaruhi penampilan baik secara fizikal mahupun mental. Stress menyebabkan kelenjar dalam tubuh yang mengawal emosi akan meningkat sehingga berpengaruh pada wajah mudah berjerawat, psoriasis (sejenis penyakit dimana kulit mengalami proses pergantian terlalu cepat), eczema (eksim), gatal-gatal dan juga bintik-bintik merah yang seterusnya menyebabkan wajah kusam.

2. Diet yang tidak sihat dan kurang teratur

Jika program diet yang diterapkan dan dijalankan tidak teratur, tidak sihat dan tidak seimbang, tubuh akan kekurangan bekalan tenaga dan nutrisi yang penting bagi tubuh mahupun wajah itu sendiri. Ada pula yang menjalankan program diet secara ketat, yang menyebabkan tubuh kekurangan asid lemak yang baik sehingga membuat kulit kehilangan kesegarannya. Bagi mereka yang mengalami masalah pemakanan atau eating disorder seperti anorexia atau bulimia akan kekurangan protein dan vitamin sehingga menyebabkan kulit menjadi kering dan mudah terkelupas.

3. Kesan sinar UV

Seharian bekerja diluar atau ruangan yang terdedah kepada cahaya matahari akan mempercepatkan perubahan pigmentasi kulit dan penuaan kulit, kemudian pada kulit wajah akan timbul titik atau noda hitam/coklat. Ini akan mencacatkan penampilan anda hingga menyebabkan warna kulit menjadi tidak sekata.

4. Kurang rehat dan pola tidur tidak teratur.

Kurangnya waktu rehat dan tidur yang tidak teratur juga akan menyebabkan anda seperti tidak bersemangat dan kuyu. Kulit wajah memerlukan waktu rehat yang cukup untuk proses penggantian sel-sel kulit yang baru. Waktu tidur yang baik adalah dalam lingkungan 6-7 jam.

5. Minum minuman beralkohol

Minuman beralkohol akan membuat kulit kekurangan cairan, terlihat lebih kering dan cepat berkedut. Adalah lebih baik sekiranya anda mengamalkan minum air putih sekurang-kurangnya 2 Liter sehari untuk mendapatkan kulit yang segar dan cantik.

6. Tidur yang tidak cukup

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh menghasilkan hormon stress. Hormon stress yang terhasilkan akan menjadi penyebab munculnya jerawat, lingkaran hitam di sekitar bawah mata, membuat warna kulit terlihat lebih kusam, dan membengkak serta tubuh terasa kurang darah.

7. Merokok

Hormon estrogen pada wanita tidak mampu mengikat secara baik kesan dari kandungan rokok yang dihisap. Sebuah kajian menunjukkan bahawa wanita yang merokok akan kelihatan 10 tahun lebih tua berbanding usia sebenarnya. Rokok akan mengikat bakteria baik, darah merah dan yang lain-lain zat yang terkandung di dalam perut. Selain itu rokok juga akan menjadikan kulit wajah kelihatan lebih kusam dan kotor, sehingga meninggalkan wajah dengan banyak flek atau noda hitam seperti jeragat.

8. Pola makan yang tidak teratur dan seimbang

Pemakanan yang sihat dan seimbang amat penting untuk kesihatan terutamanya kulit kita. Makanan yang lebih gula atau garam akan membuatkan kulit muka kusam dan tidak sihat. Lebihkan makan makanan yang berunsur sayuran dan buah-buahan agar anda mendapat zat dan nutrien secukupnya.

9. Berat badan yang mudah naik dan turun

Perubahan mendadak pada kenaikan dan penurunan berat badan juga mengganggu kesihatan kulit. Perubahan berat badan menyebabkan kulit mudah kusam, berkedut dan kelihatan tua.

10. Kesan negatif dari penggunaan kosmetik

Penggunaan bahan kosmetik yang bukan dari sumber semulajadi hanya membahayakan kulit. Kandungan kimia dari kosmetik secara perlahan akan memberikan kesan negative kepada pengguna. Jadi amat penting untuk memilih kosmetik yang berunsurkan semulajadi.

Memang tidak dinafikan, penjagaan kulit muka amat penting untuk mendapatkan kulit yang sihat, mulus, cantik dan berseri. Oleh itu, pastikan kita mengamalkan rutin penting dalam penjagaan wajah.

♥ mencuci dengan pencuci muka yang bersesuaian dengan kulit wajah. Sekurang-kurangnya, cucilah muka anda 2 kali sehari..selain itu, boleh juga menggunakan scrub untuk buang sel kulit mati. Tapi, x boleh lah selalu ye..seminggu sekali ke..

♥ menyegarkan kulit wajah dengan toner..pastikan ianya bebas minyak dan alkohol ye..

♥ melembapkan kulit muka dengan moisturiser

♥ pengambilan supplement dengan konsisten setiap hari untuk membuang toksin serta merawat kulit

ANTARA SUPPLEMENT YANG DICADANGKAN UNTUK MERAWAT KULIT KUSAM

1. VITAMIN C

- Membantu memulihkan kulit wajah yang kering dan kasar

- Membantu mencerahkan dan menganjalkan kulit

- Membentuk kolagen

- Membantu merawat wajah yang kusam dan mencantikkan kulit

2. VITAMIN E

- Bertindak sebagai anti-oksidan

- Membantu menghilangkan parut jerawat serta jeragat

- Membantu melembapkan kulit

- Mengurangkan kedutan dan garis halus pada wajah

- Bertindak sebagi anti-penuaan

- Membantu mendapatkan tona kulit wajah yang sekata

3. ESP

- Sumber protein yang terbaik untuk kulit

- Membantu dalam pembentukan dan pembinaan kulit

- Membantu merawat kulit yang kering dan kusam

- Menjadikan kulit wajah cantik dan berseri

- Menganjalkan kulit

- Membantu memudarkan parut jerawat, jeragat serta parut lain pada badan

4. B COMPLEX

- Membantu melancarkan peredaran darah agar wajah tidak kelihatan pucat

- Membantu merawat stress

- Membantu menaikkan seri pada muka

- Membantu menghilangkan kelesuan

sape yang xnak ada kulit yang cantik berseri kan?memang x rugi kalau anda melabur untuk beli supplement. bukan saja badan pon sihat, dapat bonus kulit cantik lagi. jom kita tengok testimoni set kecantikan shaklee ni